slow+では、ＮＣＡコンディショニング協会のメソッドである身体の調子が整うことを目的とした運動・コンディショニング手法を取り入れています。マンツーマンでの指導からセルフコンディショニングの習得まで丁寧に指導していきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　【　誰でも簡単にできる！！！　】

 

　　　　　　　　　　　　　　こんな方にお勧め

★心と身体の不調を改善したい方

★更年期でお悩みの方

★姿勢を改善したい方

★腰痛・膝痛を改善したい方

★月経不順の方

★疲れがとれない・だるい・しんどい方

★体調を崩しやすい方

★月経前症候群でお悩みの方

★冷え性でお悩みの方

★頭痛や首・肩こりでお悩みの方

★妊活中の方

★マタニティーの不調でお悩みの方

★スポーツ怪我でお悩みの方

★スポーツの結果がでなくてお悩みの方

★その他不調

 

 

改善例

 

☆落ち込みやすかったのが元気でいることが増えた

☆排卵も月経も周期的に来るようになった

☆疲労がたまることが減った

☆首と肩周りの弾力が出てコリが改善された

☆月経前のイライラがなくなった

☆冷え性がよくなり体温があがった

☆免疫力が上がって体調を崩すことが減った

☆不妊治療から順調に妊娠・出産できた

☆腰痛が改善された

☆更年期が楽になった

☆スポーツ怪我が減った・改善された

☆スポーツのパフォーマンスが上がった